当提示词结合《高效能人士的七个习惯》,打开了使用大模型的另一扇门

2025年3月12日 · 755

我最近迷上了史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》,发现这些原则非常适合用来创建人工智能提示。这就像把一位个人效能教练装进口袋一样:

1. 问自己“在这里,哪些事情是我可以控制的?”

非常适合应对压力过大或沮丧的情况。人工智能可以帮助你区分哪些事情你能掌控,哪些事情你无法掌控。“我为当前的经济形势感到焦虑。哪些事情是我能控制的?”它能立即将你的注意力转移到可执行的步骤上。

2. 使用“请帮我从最终目标出发”的理念

任何决策的颠覆性工具。“我正在选择职业道路。请帮我从最终目标出发。”人工智能引导您可视化理想的未来,并反向推算至今天。

3. 问“我应该把什么放在第一位?”

终极优先级排序工具。当所有事情都显得紧急时,它能帮你拨开迷雾。“我有10个项目要交,我应该优先处理哪个?”人工智能将成为你的优先级规划教练。

4. 添加“我们如何才能双赢?”

非常适合处理冲突或谈判。人工智能不采用零和博弈的思维模式,而是寻找能够让双方都受益的创造性解决方案。“我的室友想要安静,我想要音乐。怎样才能让我们双方都满意呢?”

5. 问自己“如果我不认真听,我会错过什么?”

这个功能非常强大,而且不易察觉。粘贴一封邮件或描述一段对话,然后问这个问题。人工智能就能发现你可能完全忽略的潜在需求和情绪。

6. 使用“我如何才能将这些优势结合起来?”

当你遇到难题时,列出你的资源/技能,然后问自己这个问题。人工智能会找到你意想不到的创造性组合。“我擅长写作和编程。我该如何将这些优势结合起来?”

7. 说“帮我把这把锯子磨利一下”。

自我提升提示。人工智能可为任何技能或领域设计改进计划。“帮我提升沟通技巧。” 为您提供具体、可持续的成长策略。 神奇之处在于,这些习惯旨在转变你的视角。人工智能通过这些思维模型即时处理你的处境,从而放大了这种转变。

试试这个方法: 把它们串联起来。“在这次职业转型中,哪些事情是我可以掌控的?帮我从最终目标出发。我应该先做什么?”这就像进行了一次完整的效能辅导。

大多数人使用人工智能是为了快速获得答案。这些提示能引导它像高效人士一样思考你的问题。